Una mela al giorno dimezza il rischio di cancro al colon
30 Marzo 2010
Mangiare con regolarità mele dimezza la vulnerabilità al tumore al colon.
Questa la tesi di una ricerca della Jagiellonian University di Cracovia (Polonia) pubblicata sul “European Journal of Cancer Prevention”.
Gli studiosi hanno preso in esame 765 pazienti, 592 affetti da cancro al colon, gli altri sani (gruppo di controllo), esaminando la loro alimentazione. In questo modo, si è notato come i
malati avevano consumato in media solo 9,5 porzioni di mela a settimana contro le 11 del gruppo di controllo.
Inoltre, i dati hanno evidenziato come il frutto faceva diminuire la vulnerabilità al tumore, fino a ridurla del 50% in chi consumava più di una mela al giorno.
Per gli scienziati, tale effetto benefico è causato dai flavonoidi presenti nella buccia e nella polpa.
Fonte: “Jedrychowski, Wieslaw; Maugeri, Umberto; Popiela, Tadeusz; Kulig, Jan; Sochacka-Tatara, Elzbieta; Pac, Agnieszka; Sowa, Agata; Musial,
Agnieszka”, “Case-control study on beneficial effect of regular consumption of apples on colorectal cancer risk in a population with
relatively low intake of fruits and vegetables”, European Journal of Cancer Prevention 2010, doi: 10.1097/CEJ.0b013e328333d0cc
Matteo Clerici
ATTENZIONE: l’articolo qui riportato è frutto di ricerca ed elaborazione di notizie pubblicate sul web e/o pervenute. L’autore, la redazione e la proprietà, non
necessariamente avallano il pensiero e la validità di quanto pubblicato. Declinando ogni responsabilità su quanto riportato, invitano il lettore a una verifica, presso le fonti
accreditate e/o aventi titolo.
