Manuale di aromaterapia: le essenze dalla A alla Z

Manuale di aromaterapia: le essenze dalla A alla Z

L’aromaterapia, il metodo di cura e di benessere basato sugli aromi delle piante, è molto diffuso.

Per ottenere il massimo da tale tecnica, è molto consigliabile affidarsi ad uno specialista, in grado di selezionare la corretta essenza nel giusto dosaggio. Ciò detto, anche un
novizio può migliorare la conoscenza della materia ed esplorare meglio il settore.

Profani curiosi (ma anche esperti in cerca di notizie) possono così orientarsi su “Manuale di aromaterapia”, scritto da Luca Fortuna ed edito da Xenia.

Luca Fortuna è diplomato in Aromaterapia, Erboristeria, Fitoterapia e Floriterapia ed applica tale conoscenza tramite corsi di formazione e la collaborazione con vari centri di medicina
naturale.

Il suo manuale è diviso in due grandi sezioni.

La prima è essenzialmente la raccolta di 100 oli essenziali. Ad ogni olio è dedicata una scheda che descrive la cura per la persona ed i vantaggi casalinghi. Gli oli possono
essere utilizzati per una serie di scopi terapeutici o per potenziare il benessere, agendo come detergenti, shampoo, profumi o creme di bellezza. E non finisce qui: gli oli possono essere
diffusi nell’ambiente, stimolando sensazioni come pace, benessere o tranquillità.

La seconda sezione prende in esame i diversi ambiti. Il lettore avrà così a disposizioni consigli ed indicazioni per benessere, salute e bellezza e cucina: usare la giusta essenza
per il giusto piatto può infatti migliorare anche il gusto delle bevande.

Luca Fortuna, “Manuale di aromaterapia”, Xena 2010, 252 pp., Xenia 2010, 252 pp., 17 Euro

Matteo Clerici

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