Gravidanza. La ginnastica della madre fa bene al bambino
6 Aprile 2010
La ginnastica in gravidanza non solo è lecita ma fa anche bene. Le donne incinte che praticano esercizi leggeri ed attività moderato stimolano la salute dei bambini, in
particolare contro obesità ed eccesso di peso.
E’ quanto risulta da una ricerca dell’Università di Auckland (Nuova Zelanda), diretta dal dottor Paul Hofman e pubblicata sul “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.
Gli scienziati hanno preso in esame 84 donne incinte, dividendole in 2 gruppi. Il primo gruppo ha svolto 5 sessioni di cyclette (40 min) alla settimana, fino alla 36a settimana. Il secondo
gruppo (gruppo di controllo) no. Alla fine del test, si è notato come le madri del primo gruppo avessero partorito figli più leggeri in media di 143 grammi.
Il lavoro appena svolto, spiegano gli studiosi, s’inserisce nel solco di quelle ricerche legano il metabolismo del bambino alle condizioni del grembo materno e alle condizioni della nascita Un
bambino che nasce sovrappeso, quindi, ha più probabilità di sviluppano obesità durante la crescita.
Conclude allora il dottor Hofman: “Poiché eccessive dimensioni alla nascita sono state associate a un aumentato rischio di obesità futura, una modesta riduzione del peso alla
nascita può avere benefici per la salute a lungo termine per il neonato, diminuendo il rischio di obesità e patologie correlate future”.
Fonte: Sarah A. Hopkins, James C. Baldi, Wayne S. Cutfield, Lesley McCowan, and Paul L. Hofman, “Exercise Training in Pregnancy Reduces Offspring Size without Changes in Maternal Insulin
Sensitivity”, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2010, doi:10.1210/jc.20092255
Matteo Clerici
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