Allattare al seno rende aiuta la madre a rimanere magra

Allattare al seno fa bene alla salute del bambino, ma anche a quella della madre, aiutandola a non metter su peso.

Lo sostiene una ricerca dell’University of Pittsburgh (USA), diretta da Candace McClure.

La McClure e colleghi hanno studiato 351 donne: età media 51 anni, madri di 2 figli, l’ultimo dei quali almeno 19 anni prima. Tali signore sono state divise in 3 gruppi:il 29% non aveva
mai allattato al seno, un altro 29% lo aveva fatto per meno di tre mesi e il rimanente 42% aveva allattato ciascun figlio per almeno tre mesi.

Alla fine dell’osservazione, i ricercatori hanno notato come quelle che avevano allattato in modo continuativo i loro bambini erano rimaste più magre: il loro girovita era inferiore di
circa 7 cm rispetto alle altre. Secondo il team di Pittsburgh, l’allattamento è utile nel ridurre il grasso addominale e proteggere da malattie come diabete mellito di tipo 2, cancro al
seno, carcinoma ovarico e depressione post-partum.

Conclude così la McClure: “Accumulare grasso nella zona del ventre può essere pericoloso. L’allattamento al seno sembra essere in grado di ridurre questo grasso ‘cattivo”.

Fonte: “Breast-Feeding Helps Mom Stay Slimmer Later in Life”, HealthDay 2010

Matteo Clerici

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