Donne allo specchio: l’immagine ingrassa

Lo specchio è per le donne un amico insidiose. Osservando la loro immagine, molte signore si vedono così grasse e sovrappeso, nonostante il loro corpo sia in forma. Anche gli
uomini percepiscono un’immagine distorta, ma sono in grado di resistere al falso messaggio.

E’ il risultato di una ricerca del sito Slimming Word, diretta dal dottor Caryl Richards e descritta dal quotidiano “Telegraph”.

I sondaggisti di Slimming Word hanno lavorato con un campione formato da utenti del sito, uomini e donne con un giusto rapporto peso-altezza.

Gli studiosi hanno posto loro domande su aspetto fisico, rapporto con il corpo, alimentazione e benessere. In particolare, i volontari hanno dovuto rispondere con 12 aggettivi preimpostati a
domande su cosa percepivano e come si sentivano mentre si guardavano.

In base alle risposte, lo specchio è un amante crudele. Il 13% delle signore si sentiva felice specchiandosi, ed un 6% amava addirittura tale operazione, poiché si sentiva magra.

Di contro, il 17% (nonostante un peso corretto) si percepiva sovrappeso ed un altro 17 veniva messa a disagio dal proprio riflesso. In totale, Solo 1 donna su 17 si percepiva in maniera
corretta, cioè magra ed in salute.

Discorso molto diverso per gli uomini, anch’essi colpiti dall’effetto-distorsione ma in grado di superarlo in maniera più agevole. Secondo gli intervistatori, solo un 6% delle donne si
vedeva effettivamente magra e ma solo un 6% degli uomini si vedeva (erroneamente magro).

Infine, secondo le indagini, le donne incolpavano dell’eccesso di peso il cioccolato, mentre gli uomini puntavano il dito contro gli alcolici.

Messa così, la faccenda può sembrare divertente ma, spiega il dottor Richards, possono esserci conseguenza negative. Il medico ricorda come “La fiducia nelle donne in sé
stesse è strettamente correlata con il proprio peso”.

Perciò, una donna che percepisce come sbagliato il proprio aspetto fisico può perdere autostima (diventando vulnerabile alla depressione) o tentare in tutti i modi di correggerlo,
rovinandosi la salute tramite estreme e per nulla affidabili.

FONTE: Laura Donnelly “Women feel fat when they look in the mirror no matter what their weight”, Telegraph 2/01/011

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