Bagno al peperoncino, per gambe in salute

Un bagno a base di peperoncino è consigliato per riattivare la circolazione delle gambe e rinforzarne i vasi sanguigni. Riempite la vasca e stemperate nell’acqua due cucchiai abbondanti di
peperoncini secchi tritati grossolanamente. Volendo potete anche usare il peperoncino in polvere. E’ importante che la temperatura dell’acqua non sia troppo alta. L’ideale è non oltre i
28°C.

Per rendere ancora più efficace il bagno, facciamo anche dei massaggi in vasca. Partendo dalla caviglia, risaliamo lungo il polpaccio e poi verso la coscia. Dopo il bagno, frizioniamo con
un asciugamano facendo dei movimenti dal basso verso l’alto. Per completare, applichiamo un prodotto a base di estratti d’uva e frutti rossi che rinforzano le pareti dei capillari.

Fonte: http://www.benessereblog.it