Frutta e verdura aumentano la fertilità maschile
5 Giugno 2009
Una regolare dieta a base di frutta e verdura aiuta gli uomini a produrre spermatozoi di alta qualità.
Questo è il messaggio di una ricerca condotta presso due centri per la cura della sterilità, a Murcia ed ad Alicante in Spagna, e pubblicata sulla versione on-line
della rivista “Fertility e Sterility”.
Precedenti studi avevano già dimostrato come un consumo elevato di determinati alimenti, come carne e prodotti lattiero-caseari, potevano avere effetti negativi sull’attività
spermatica. Il lavoro dei ricercatori iberici, invece, si è concentrato su come migliorare la capacità riproduttiva, scoprendo così il fondamentale ruolo degli
alimenti antiossidanti.
Gli scienziati hanno analizzato, per quattro anni, le cartelle cliniche dei pazienti maschi in cura, per cercare di scoprire eventuali legami tra dieta, attività lavorativa e
fertilità; in particolare, si voleva indagare sul possibile ruolo favorevole di vitamine ed antiossidanti.
A tal proposito, il dottor Jaime Mendiola, coordinatore dello studio, ha dichiarato: “Abbiamo visto che, tra le coppie con problemi di fertilità venute alla Clinica, gli uomini con
una buona qualità dello sperma erano quelli che avevano mangiato più frutta e verdura (più vitamine, acido folico e fibre e meno proteine e grassi) rispetto a gli uomini
con una bassa qualità seminale”.
Matteo Clerici
